Финишировать Vmarafone

Бегом, пешком, на велосипеде, на лыжах или вовсе занимаясь на тренажерах – так проходили свои личные спортивные дистанции энергетики Группы РусГидро в организованном Минэнерго РФ проекте Vmarafone. Наши коллеги с энтузиазмом наматывали сотни километров беговых и велосипедных дорожек по всей стране: от холодных Якутии и Дальнего Востока до многомиллионной Москвы. Результаты впечатляют: сборная РусГидро – один из лидеров первого соревновательного сезона!

Проект Vmarafone – онлайн-площадка для занятий спортом среди работников ТЭК – стартовал 1 сентября 2020 года. Каждый месяц участники соревновательных дисциплин получали минимальное для зачета задание по выбранному виду спорта (пройти/пробежать такое-то количество километров за определенное время), дальше в игру вступал азарт – кто больше. Данные о соперниках обновлялись ежедневно, а промежуточные итоги подводились каждый месяц. Кроме того, спортсмены могли участвовать в челленджах, которые представляли собой задания на скорость и выносливость.

Группу РусГидро в проекте представляла одна из самых многочисленных команд – порядка 400 человек. По итогам первого соревновательного сезона – он завершился 27 декабря 2020 года – наша сборная стала одним из лидеров общего зачета, Минэнерго РФ наградило РусГидро двумя грамотами – за большое количество участников и за высокие спортивные достижения. А двое наших коллег добрались до призовых мест в итоговых индивидуальных зачетах: Михаил Сивцев из Якутскэнерго, а также Прасковья Софронова из Теплоэнергосервиса Якутскэнерго.

Возраст
Стаж активных занятий спортом
Личные достижения
Результаты Vmarafone
Другие участники топ-10 сезона-2020

2020 Бег

Михаил Сивцев, инженер инспекторской службы Энергосбыта Якутскэнерго

Принять участие в проекте Vmarafone меня побудил спортивный интерес. И результаты получились вдохновляющие: три месяца подряд я попадал в тройку призеров и занял 1-е место в абсолютном зачете по итогам сезона! Коллегам хотелось бы посоветовать начинать с малого и никогда не бросать тренировки на полпути.

32 года 4,5 года
«Спорт помог мне сбросить вес и укрепить здоровье». 1-е место по бегу в октябре и ноябре, 2-е место в сентябре. Победитель по итогам сезона в личном зачете среди мужчин.

2020 Бег

Прасковья Софронова, ведущий инженер отдела эксплуатации оборудования и сетей Теплоэнергосервиса Якутскэнерго

Я бегаю почти каждый день, поэтому, узнав о проекте, решила для себя: буду выполнять задания. Тем более что во время бега я по большому счету отдыхаю, происходит «перезагрузка головы». Этот спорт одновременно заряжает, вдохновляет и расслабляет.

35 лет 3 года
«Мои спортивные достижения можно оценить по проекту Vmarafone». 2-е место по бегу в октябре и ноябре, 3-е место в итоговом личном зачете среди женщин.

Велоспорт

Дмитрий Иванов, руководитель группы взаимодействия с СО/ТСО Чувашской энергосбытовой компании

Я считаю, что в спорте, как и в работе, важно определить цель, четко планировать каждый свой день на пути к ее достижению и строго следовать этому плану. Потеря времени или снижение темпа по сравнению с ранее запланированным будут только отдалять вас от заветной цели. Моя группа поддержки – это семья, друзья и коллеги. Они постоянно следят за моими результатами, интересуются, гордятся моими достижениями.

38 лет 5 лет
«В среднем ежедневно проезжаю 10–12 км. Максимальное расстояние за день достигало 100–115 км». 3-е место по велоспорту в октябре.

Велоспорт

Алексей Колесников, дежурный электромонтер ГЩУ Оперативной службы Нижегородской ГЭС

Уже восемь лет я езжу на работу на велосипеде. От дома до проходной Нижегородской ГЭС ровно 15 км. Каждый день начинаю с зарядки, каждые выходные бегу кросс, но главный заряд энергии получаю на хоккейной площадке. Коллегам, желающим начать заниматься физкультурой, я рекомендую для начала бег трусцой. И потихоньку, главное – регулярно, двигаться к своей мечте. Готов поделиться своим опытом в хоккее, беге и велосипедном спорте со всеми желающими.

48 лет 13 лет
«У меня золотой знак ГТО 8-й ступени. В рамках проекта Vmarafonе обновил личный рекорд – проехал на велосипеде 4500 км за четыре месяца». 2-е место по велоспорту в октябре.

Кстати

График сезонов 2021 года:
Зима — весна: с 5 января по 30 апреля
Весна — лето: с 1 мая по 31 августа
Осень — зима: с 1 сентября по 27 декабря

Тренировки в зале Велоспорт

Ольга Шматова, инженер отдела по работе с юридическими лицами Хабаровскэнергосбыта ДЭК

Для меня занятия спортом – это воспитание выдержки и укрепление здоровья. Но как самому обычному человеку мне часто не хватает воли поднять себя с дивана и провести тренировку. Проект Vmarafone просто стал еще одним дополнительным мощным стимулом к занятиям спортом на свежем воздухе и способом борьбы с ленью. Тем более что меня всецело поддержали моя «велосипедная семья» и наша собака, для которой не составляет проблем вместе со мной наматывать километры по велотрассе.

39 лет 3 года
«Я занимаюсь спортом для собственной пользы. И это уже достижение». 3-е место по занятиям в зале в ноябре, 2-е место в декабре.

Спортсмены, вошедшие в топ-10 сезона 2020 года

Велоспорт

  • Альбина ПАСТУХОВА,
    Сахалин- энергосбыт ДЭК
  • 37 лет
  • более 20 лет
  • 7-е место в ноябре
  • Наталья КОЛЫШКИНА,
    ДЭК

Тренировки в зале

  • Алена Попова,
    Теплоэнергосервис
  • 38 лет
  • 2 года
  • 9-е место по итогам ноября, 7-е место по итогам декабря

Ходьба

  • Юрий Васильцов,
    ИА РусГидро
  • 50 лет
  • 43 года
  • 7-е место в ноябре
  • Михаил Мельц,
    УК ГидроОГК

Ходьба

  • Татьяна Юдина,
    ИА РусГидро
  • 10 лет
  • 8-е место в октябре, 5-е место в ноябре
  • Анастасия Скосаревская,
    Хабаровскэнергосбыт ДЭК
  • Юлия Смирнова,
    ИА РусГидро
  • Ольга Троицкая,
    ДЭК

Бег

  • Наталья Подъянова,
    Камская ГЭС
  • 43 года
  • 1,5 года
  • 9-е место в ноябре и декабре
  • Ирина Ковалева,
    РусГидро ИТ Сервис
  • Алексей Болош,
    ДРСК

Лыжи

  • Светлана Мурашкина,
    СП «Восточные электрические сети» ДРСК
  • 56 лет
  • 13 лет
  • 5-е место в ноябре, 9-е место в декабре
  • Оксана Волчек,
    Богучанская ГЭС
  • Константин Шевцов,
    Богучанская ГЭС

В текущем году проект решено продолжить. В соответствии с новыми правилами нас ждут три соревновательных сезона, в каждом из которых состав команды РусГидро будет обновляться. Ждем новых побед!